2022.01.25 10:00増量遍歴 後編 Road to BIG KGこんにちはBIG KGです3回に分けた増量遍歴も今回が最後です前回までで当時の日本国内タイトルを総なめする事に成功しましたそして新たな挑戦の場として海外へ目を向けます
2022.01.23 01:00増量遍歴 中編 Road to BIG KGこんにちは、BIG KGです増量遍歴ですが、前後編じゃ書ききれないので今回を中編として3部構成でお届けしますお楽しみ頂ければ幸いです③とにかくデカくなりたい(2015〜2017頃)早速1枚目の写真ですが、2015年(右)100kgと2016年(113〜5kg)の変化です2015年のストロングマンデビューを機に、よりストロングマンの選手としての自意識が強く芽生えましたその結果今までの自分にとって禁じ...
2022.01.20 09:03Small KGからBIG KGになるまで(増量遍歴 前編)こんにちはBIG KGです今回は増量遍歴と題しましてウェイトトレーニングを始めてからストロングマンになり今までを前後編に分けて、写真と共に振り返っていきたいと思います一般的なカッコいい身体になる為の増量とはだいぶズレますが、強い男を目指すアスリート/トレーニーの何かしらの参考になれば幸いです
2022.01.11 06:04Youtube ビデオブログ解説第一弾こんにちは BIGKGです普段のトレーニングの総集編のような形でアップしているYouTubeビデオブログですが、内容についてテキストのブログで補足していったらわかりやすいかな(YouTubeに字幕つけるの面倒)と思ったので、やってみようと思います記念すべき第一弾は2022年1/1のトレーニング
2022.01.02 05:37あけましておめでとうございますあけましておめでとうございます！Japan Strongest Unity 代表のBIG KGこと中嶋です。2021年は多くの方々のサポートを頂き、悲願であるストロングマン日本大会Japan Strongestman 2021を開催することができました！本当の意味で一歩を踏み出せた気分です。